ДО ЧЕГО ДОШЁЛ ПРОФСОЮЗ. Конкурс Администрации г.о. Самара

В первичной профсоюзной организации Администрации городского округа Самара 5 августа 2025 года подвели итоги конкурса «Шагаем вместе». С 1 июля по 31 июля самые активные члены профсоюза поделившись на команды соревновались друг с другом на большее количество пройденных шагов каждой команды. Целью конкурса было снизить малоактивный образ жизни и привлечь внимание к здоровью сотрудников. Победителем стала команда Департамента опеки, попечительства и социальной поддержки Администрации городского округа Самара – набравшая 4 945 109 шагов.
Команда победителей была поощрена от профсоюза, как и участники команд, занявшие первые места в своих группах, как например одна из участниц выиграв абсолютное первенство за месяц пройдя - 1 289 188 шагов. Суммарное количество пройденных шагов участниками нашего конкурса составило 14 221 283 шага, что соответствует приблизительно 9954 км. Как заметил первичной профсоюзной организации Администрации городского округа Самара Александр Слепушкин «Надо ходить чаще! Тем более, что ходьба не требует дополнительных денежных вложений и может быть полезна по следующим причинам:
- Укрепление здоровья. Ходьба укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает риск ишемической болезни сердца, помогает снизить уровень сахара в крови и предотвратить развитие диабета II типа.
- Улучшение работы суставов. Во время ходьбы вырабатывается синовиальная жидкость, которая необходима для нормальной работы суставов. Поэтому такая активность может предотвратить развитие артрита или снизить боли, если заболевание уже появилось.
- Улучшение настроения. Ходьба уменьшает беспокойство, тревожность и риск развития депрессии.
- Повышение уровня энергии. Во время ходьбы организм насыщается кислородом, также вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин.
- Укрепление иммунитета. Люди, которые ежедневно ходят на свежем воздухе, болеют на 43%
меньше. Также у них реже случаются инфекции верхних дыхательных путей.
- Повышение креативности»
В свою очередь мы и дальнейшем планируем проведения конкурсов на поддержание здорового образ жизни среди сотрудников».
Профсоюз организации Администрации городского округа Самара желает прекрасного настроения, здоровья и больше активности от членов профсоюза.

Смотрите также: